Moddyyy

中学~大学院まで12年間陸上部に所属し、その後社会人になってからも細々とランニングを楽しんでいる旅ランナーです。 社会人でのベストはフル2時間52分、ハーフ75分50秒 ランニングを始めとして、旅行情報や家庭菜園や各種おすすめの自己投資について情報発信していきます!

【ロケ地としても有名】宇都宮・大谷資料館をの見どころや基本情報を紹介

2023/1/22  

宇都宮の石の里「大谷」にある「大谷資料館」を紹介します。 地下30 mに広がる神秘の巨大空間を紹介していきます! 大谷資料館とは 大谷資料館の様子 大谷資料館の1番の見どころが「地下採掘場」です。 深 ...

【江ノ島電鉄で行く】長谷駅周辺のおすすめ観光スポット

2023/1/22  

日本有数の観光スポットとして有名な「鎌倉」 江ノ島電鉄で海沿いの名所を巡る旅は1度は訪れたいと思う方も多いのではないでしょうか。 そんな鎌倉の中でも、特に多くの観光地が集まる「長谷駅」周辺のオススメ観 ...

【ランナーが厳選】ランニング用マスク おすすめ3選!

2023/1/22  

ここ最近のコロナの影響により、ランニング時にマスクを着用することがエチケットとなりつつあります。 しかし、日本の猛暑の夏場や暑い時期にマスクを着用してランニングすることは、熱中症のリスクが高まり非常に ...

初心者にもおすすめ高知市のおすすめランニングコース5選!

2023/1/22  

<ランニングの心得と準備> 始めにランニングを楽しむための心得と準備を紹介します。 ■周回コースでは基本的に半時計回りで走ること ■集団走では広がらずに通行人のコースを確保すること ■帽子 ...

【ランニング効率UP】ランナーにおすすめのプロテイン15選!

2024/1/6  

パフォーマンス向上や体調管理のためにプロテインを摂取するのがいいと聞いたことがある方は多いと思います。 実際に、多くのアスリートは普段からプロテインを愛用しており、練習後には欠かさず飲んでいます。 ま ...

初心者にもおすすめ!東京都内のランニングコース15選

2023/1/22  

<ランニングの心得と準備> 始めにランニングを楽しむための心得と準備を紹介します。 ■周回コースでは基本的に半時計回りで走ること ■集団走では広がらずに通行人のコースを確保すること ■帽子 ...

初心者にもおすすめ!横浜のおすすめランニングコース10選

2023/2/11  

<ランニングの心得と準備> 始めにランニングを楽しむための心得と準備を紹介します。 ■周回コースでは基本的に半時計回りで走ること ■集団走では広がらずに通行人のコースを確保すること ■帽子 ...

水耕栽培で発生する苔(藻)の原因・対処方法

2023/1/22  

水耕栽培をしていると1度は直面するのが苔(藻)の発生です。 培養液の中に、緑色のふわふわとしたものが繫殖してくるときがあります。 この正体は苔や藻(アオコ)であり、栽培中の植物の生育に悪い影響を与えま ...

初心者にもおすすめ! 益子のおすすめサイクリングコースを紹介

2023/1/22  

<ランニングの心得/準備> ●周回コースでは半時計回りに走るようにしましょう。 ●集団でのランニングの際には、コースをふさがないように注意しましょう。 ●初心者~中級者までの方は厚底のラン ...

初心者にもおすすめ!仙台のおすすめランニングコース10選

2023/1/22  

<ランニングの心得と準備> 始めにランニングを楽しむための心得と準備を紹介します。 ■周回コースでは基本的に半時計回りで走ること ■集団走では広がらずに通行人のコースを確保すること ■帽子 ...

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