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ランニング

おすすめランニングコース/大会に関する情報を発信

【現役ランナーおすすめ】ランニングソックス TABIO を紹介!

ランニングするときに靴下がズレて走りにくく感じた経験がある人も多いのではないでしょうか。 筆者もランニングの際に普段着用のランニングシューズを履いていて、靴の中でズレてしまい走りにくい経験をしたことが ...

【体にフィットして揺れない】おすすめのランニング用リュック3選!

市民ランナーの方の多くが公道や河川敷などの走りやすいコースをランニングしていると思います。 ランニングの水分補給のために飲み物を持ち運んだり、汗をかいた時ようにタオルや制汗シートを入れたりするために、 ...

夜のランニングにおすすめのライト・反射板4選!

最近では市民ランナーの方も多くなってきて、河川敷や公道でもランナーの姿を多く見かけるようになりました。 いつでも明るい時にランニングできればいいですが、実際はそうもいかないと思います。 平日はどうして ...

旅行・グルメ

おすすめの旅行スポットや観光方法を紹介

【半日でも楽しめる】おすすめの鎌倉観光モデルコースを紹介

歴史を感じる寺院や街並みが広がり、多くの観光客で賑わう「鎌倉」 都会からのアクセスも良く人気の観光スポットです。 そんな鎌倉を半日で楽しむ時におすすめの観光コースを紹介していきます。   & ...

横須賀観光のおすすめモデルコースを紹介

首都圏からも電車一本で行く事ができ、日本にいながらアメリカの雰囲気を感じられる街「横須賀」 スカジャンや海軍カレーが有名で観光地としても人気です。 そんな横須賀を1日観光する時のモデルコースを紹介して ...

【情緒深い街並みが広がる】道後温泉のおすすめ食べ歩きグルメを紹介

愛媛県松山市にある歴史深い道後温泉。 市街地からのアクセスも良く例年多くの観光客で賑わっています。 今回はそんな道後温泉のおすすめ食べ歩きスポットと観光スポットを紹介していきます。   ■道 ...

家庭菜園

おすすめの家庭菜園(グッズ)を紹介

【ベランダ菜園にお勧め】オリーブの育て方を紹介

オリーブは地中海地方でよく育てられている植物であり、常緑高木で1年中葉をつけることから家庭菜園や室内の観葉植物として人気が高いです。 今回はそんなオリーブの木の育て方や品種について紹介していきます。 ...

家庭菜園
【ベランダ菜園で育てる】ルッコラの栽培方法を紹介

レストランのサラダやピザに乗せて頂いたりと、オシャレな印象で人気の野菜「ルッコラ」の栽培方法を紹介します。 そんなルッコラは小松菜や水菜とも似た育て方で、家庭菜園でも簡単に育てることができます。 お家 ...

水耕栽培で発生する苔(藻)の原因・対処方法

水耕栽培をしていると1度は直面するのが苔(藻)の発生です。 培養液の中に、緑色のふわふわとしたものが繫殖してくるときがあります。 この正体は苔や藻(アオコ)であり、栽培中の植物の生育に悪い影響を与えま ...

資格取得

資格取得に向けた勉強を応援、おすすめの資産運用も紹介

株式市場④
おすすめの米国3倍ETFを徹底紹介

今回は米国3倍ETFを紹介していきます。 3倍ETFとは読んで字のごとく、各指数に対して3倍の変動率を目指すETFとなっています。 特徴 3倍ETFの最大の特徴は現物取引でありながら、レバレッジを効か ...

株式市場②
【おすすめの米国ETF】SPYD/HDVを徹底紹介

今回は、あまり聞き馴染みのない方も多い米国ETFという投資商品の「SPYD」と「HDV」について徹底紹介していきます。 ETFとは? そもそもETFとは何か?全く分からないという方に向けて簡単に説明い ...

NEW ENTRY

2022/6/26

【現役ランナーおすすめ】ランニングソックス TABIO を紹介!

ランニングするときに靴下がズレて走りにくく感じた経験がある人も多いのではないでしょうか。 筆者もランニングの際に普段着用のランニングシューズを履いていて、靴の中でズレてしまい走りにくい経験をしたことが多々あります。 ランニングに適したソックスを探している方も多いのではないでしょうか。 そのような方におすすめのランニングソックス「TABIO」を紹介します。   TABIOとは 靴下専業のメーカーとして、スポーツを楽しむ世界中のアスリートの足を、世界最高水準の品質と技術でサポートしたいという思いでス ...

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2022/6/18

【体にフィットして揺れない】おすすめのランニング用リュック3選!

市民ランナーの方の多くが公道や河川敷などの走りやすいコースをランニングしていると思います。 ランニングの水分補給のために飲み物を持ち運んだり、汗をかいた時ようにタオルや制汗シートを入れたりするために、リュックを背負ってランニングを楽しんでいる方の姿も多く見かけるようになりました。 また、通勤ランや通学ランでトレーニングをしている方も多いです。 そのような方に向けて、背負っていても体にフィットして揺れにくく、ランニングの邪魔をしないおすすめのランニング用リュックを紹介していきます。   ランニング ...

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2022/6/18

夜のランニングにおすすめのライト・反射板4選!

最近では市民ランナーの方も多くなってきて、河川敷や公道でもランナーの姿を多く見かけるようになりました。 いつでも明るい時にランニングできればいいですが、実際はそうもいかないと思います。 平日はどうしても仕事があって遅くなったり、土日も昼間は日焼けや暑さをしのぐために暗くなってから走りたい方も多いはずです。 そんな方に向けておすすめのランニング用ライト・反射板を紹介していきます。 ライト・反射板が必要な理由 夜のランニングに出かけると、街中の明るいところはいいですが、少し脇道に入ったり、河川敷などにいくと暗 ...

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2022/7/25

【半日でも楽しめる】おすすめの鎌倉観光モデルコースを紹介

歴史を感じる寺院や街並みが広がり、多くの観光客で賑わう「鎌倉」 都会からのアクセスも良く人気の観光スポットです。 そんな鎌倉を半日で楽しむ時におすすめの観光コースを紹介していきます。     鶴岡八幡宮   日本三代八幡宮の一つとされ、常に多くの観光客で賑わっており、パワースポットとしても人気があります。 1,180年に創建され「勝負運・仕事運・安産・縁結び」などのご利益があるとされています。 鎌倉時代の「鎌倉の守り神」、「武士の守り神」として、精神の拠り所になっていたのが鶴 ...

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2022/6/26

横須賀観光のおすすめモデルコースを紹介

首都圏からも電車一本で行く事ができ、日本にいながらアメリカの雰囲気を感じられる街「横須賀」 スカジャンや海軍カレーが有名で観光地としても人気です。 そんな横須賀を1日観光する時のモデルコースを紹介していきます。   横須賀へ移動(9:00~10:30) 横須賀は首都圏からも近くアクセスが良いですが、特に電車で向かうのがおすすめです。 JR横須賀線に乗れば、東京からでも1時間20分ほどで、乗り換えなしで行く事ができます。   <アクセス情報> 交通手段:JR横須賀線 所用時間:東京から1 ...

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