月別アーカイブ：2024年01月

ランニング中の水分補給のために欠かせないのがランニングボトルです。 最近ではゴミ削減のために、マイボトルの持参が必須のマラソン大会も出てきました。 ランニングボトルも種類がたくさんありますので、この記 ...

手軽にたんぱく質を補給できるプロテインドリンク。 コンビニやスーパーでも購入できるので、飲みたいタイミングでいつでも摂取することができるのが魅力です。 しかし、最近では多くのブランドから色々なフレーバ ...

アシックスは1949年に創業者・鬼塚喜八郎がスポーツによる青少年の育成を通じて社会の発展に貢献することを志して興した会社です[1]。 健康な体には健やかな精神が宿ると信じて、日本の方にあった商品を提供 ...

マラソン大会の必需品の一つがエネルギー用の「ジェル」です。 途中のエネルギー補給が最後までしっかりと走りきれるかどうかに大きく影響してきます。 この記事ではおすすめのエネルギー補給用のジェルを紹介しま ...