ランニンググッズ

【現役ランナーおすすめ】ランニングソックス TABIO を紹介!

2022/6/26    

ランニングするときに靴下がズレて走りにくく感じた経験がある人も多いのではないでしょうか。 筆者もランニングの際に普段着用のランニングシューズを履いていて、靴の中でズレてしまい走りにくい経験をしたことが ...

【体にフィットして揺れない】おすすめのランニング用リュック3選!

2022/6/18    

市民ランナーの方の多くが公道や河川敷などの走りやすいコースをランニングしていると思います。 ランニングの水分補給のために飲み物を持ち運んだり、汗をかいた時ようにタオルや制汗シートを入れたりするために、 ...

夜のランニングにおすすめのライト・反射板4選!

2022/6/18    

最近では市民ランナーの方も多くなってきて、河川敷や公道でもランナーの姿を多く見かけるようになりました。 いつでも明るい時にランニングできればいいですが、実際はそうもいかないと思います。 平日はどうして ...

日焼け止め③

【ランニングやスポーツの熱中症対策にも】おすすめネッククーラー6選!

2022/6/19    

最近では温暖化の影響もあり、夏場では30度越えの日が続くことも珍しくないです。 そのような気候の中で、少しでも夏場のランニング・スポーツを涼やかに行うための方法を検討している方も多いのではないでしょう ...

初心者ランナー向け ナイキの厚底ランニングシューズを紹介

2021/2/22    

筆者は中学~大学院まで12年間陸上競技部に所属し、その後社会人になってからもマラソンを趣味として練習に励んでいます。 その経験をもとにおすすめのランニングシューズを紹介して行きます。 今回は最近注目の ...

【現役ランナーおすすめ】ランニング用ネックウォーマー3選

2021/1/9    

寒い冬場のランニングでは、首元を暖かくしてくれるネックウォーマーを着用してのランニングがおすすめです。 ネックウォーマーを着用することで、首元から冷たい風が入ってくるのを防ぎ体が暖まるのを促してくれま ...

サプリメント②

【ランナーにおすすめ】疲労回復に効果のあるサプリメントを紹介

2022/1/23    

近年ではランニングを楽しむ方も増えてきており、運動公園や道路沿いにはランナーの姿を見かける機会が増えてきました。 この他にも、ジムで体力づくりに励んでいる方も多く見かけるようになってきました。 体力作 ...

【現役ランナーおすすめ】ランニング用レッグウォーマー3選

2022/1/5    

ランニングは年中楽しめることなどから、最近人気が高まってきています。 寒い冬場のランニングでは、足元を暖かくして走りたいと考えている方も多いのではないでしょうか。 そのような方は、レッグウォーマーを着 ...

ナイキのおすすめランニングウェア4選

2020/12/27    

デザイン性と機能性の両面から非常に人気の高いナイキのウェア。 その中でも特にランニングにおすすめのウェアをシャツ・パンツ・キャップなどアイテム別に紹介していきます。 ランニングウェアの選び方 ランニン ...

【無料で使える】おすすめのランニングアプリ4選

2020/9/19    

せっかくランニングするならその記録を付けたり、距離・ペースを測定したい!というランナーの方も多いと思います。 そのような方に向けて、無料で使えるおすすめのランニングアプリを紹介しています。 ランニング ...

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