ランニンググッズ

日焼け止め③

【ランニングから普段使いまで】おすすめネッククーラー6選!

2021/7/20    

気温が高くなってきてもランニングやスポーツを楽しみたい!という方も多いですよね。 しかし、最近では温暖化の影響もあり、夏場では30度越えの日が続くことも珍しくないです。 そのような気候の中で、少しでも ...

初心者ランナー向け ナイキの厚底ランニングシューズを紹介

2021/2/22    

筆者は中学~大学院まで12年間陸上競技部に所属し、その後社会人になってからもマラソンを趣味として練習に励んでいます。 その経験をもとにおすすめのランニングシューズを紹介して行きます。 今回は最近注目の ...

【現役ランナーおすすめ】ランニング用ネックウォーマー3選

2021/1/9    

寒い冬場のランニングでは、首元を暖かくしてくれるネックウォーマーを着用してのランニングがおすすめです。 ネックウォーマーを着用することで、首元から冷たい風が入ってくるのを防ぎ体が暖まるのを促してくれま ...

サプリメント②

【ランナーにおすすめ】疲労回復に効果のあるサプリメントを紹介

2021/7/10    

近年のマラソン/ランニングブームで目標の大会に向けて練習に励んでいらっしゃる方も多いと思います。 運動公園や道路沿いにはランナーの姿を見かける機会が増えてきました。 ランナーの中には、「明日の仕事に疲 ...

【現役ランナーおすすめ】ランニング用レッグウォーマー3選

2021/9/26    

ランニングは年中楽しめることからも近年人気が上がってきています。 しかし、寒い冬場のランニングでは、足元を暖かくしてくれるレッグウォーマーを着用してのランニングがおすすめです。 レッグウォーマーには、 ...

ナイキのおすすめランニングウェア4選

2020/12/27    

デザイン性と機能性の両面から非常に人気の高いナイキのウェア。 その中でも特にランニングにおすすめのウェアをシャツ・パンツ・キャップなどアイテム別に紹介していきます。 ランニングウェアの選び方 ランニン ...

【無料で使える】おすすめのランニングアプリ4選

2020/9/19    

せっかくランニングするならその記録を付けたり、距離・ペースを測定したい!というランナーの方も多いと思います。 そのような方に向けて、無料で使えるおすすめのランニングアプリを紹介しています。 ランニング ...

【ランナーおすすめ】ランニング雑誌・マガジン5選!

2021/5/3    

ランナーの方の中には、大会情報やランニングに関する基礎知識をつけるためにランニングマガジンの購読を検討している方も多いと思います。 しかし、ランニングマガジンの中にもいくつか種類が種類があり、どれを購 ...

【ランナーが厳選】ランニング用マスク おすすめ3選!

2020/8/17    

ここ最近のコロナの影響により、ランニング時にマスクを着用することがエチケットとなりつつあります。 しかし、日本の猛暑の夏場や暑い時期にマスクを着用してランニングすることは、熱中症のリスクが高まり非常に ...

【ランニング効率UP】ランナーにおすすめのプロテイン15選!

2021/10/16    

運動前後や体調管理のためにプロテインを摂取した方がいいと聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。 実際に、多くのアスリートは普段からプロテインを愛用しており、練習前後には欠かさず飲んでいます。 ...

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